高血压患者的茶疗推荐

逃亡到天涯

　　高血压多发生于老年人身上，但近年来病发人群越来越趋于年轻化。高血压的特点是常常没有什么自觉病状，不头痛、不头晕，没有身体上的不适，悄悄地发生，慢慢地加重，无声无息地破坏着人们的机体，直至突然在某天暴发心脑血管病、死亡，所以高血压又被世人称为“无声的杀手”。最新资料表明，高血压可导致全球50%的心血管病患者死亡。高血压病是一种终生性疾病，患者必须终生服药进行控制。下面给大家介绍5款茶饮，可以以辅助药物治疗提高疗效，甚至可逐渐减少药物用量，直至成为药物的替代品。

　　1.玉米须茶

　　玉米须20～30克，以沸水冲泡代茶饮。每天2～3次。自1948年以来，利尿剂被认为是一种廉价有效的降压药，其降压机制，不仅仅是通过利尿来排钠、减少血容量、心输出量降压，还可通过使血管平滑肌钠离子含量降低、减弱小动脉平滑肌对加压物质的反应，使血管扩张而降压。现代药理实验表明，玉米须具有利尿降压作用，其水煎剂的利尿作用，虽不及强利尿剂　　“速尿”(呋塞米)迅速，但比“速尿”作用持久，另外，玉米须煎剂还有降胆固醇、降血糖、增强免疫及抗癌作用。

　　2.柿叶茶

　　取秋天或经霜脱落的柿树叶，洗净、晒干、切丝，备用。每用5克，以沸水冲泡代茶饮。每天2～3次。柿叶中所含黄酮苷，可使静脉扩张，降低血压，并可降胆固醇，软化血管，治疗糖尿病，抗衰老。

　　3.山楂茶

　　取山楂果1～2个，以沸水冲泡代茶饮。每天数次。药理研究表明，山楂具有扩张血管、降血压和降血糖作用。

　　4.桑叶茶

　　霜桑叶洗净泥土，隔水蒸消毒，经干燥后，贮瓶备用。每用10～20克，以沸水冲泡代茶饮。桑叶中含有芸香苷、桑苷、黄酮类等生物活性物质，具有软化毛细血管、利尿、降血压、降血糖、抗衰老等作用。
　
　5.柳叶茶

　　柳叶60克(鲜品加倍)、菊花30克、生山楂35克(打碎)、白茅根40克(鲜品加倍)。水煎当茶饮，每日2剂。10天为1疗程，共3疗程。

firstwolf

是不是真的有用？

清真

我妈妈喝玉米须茶好像没有什么效果，所以现在没有喝了。

清真

高血压患者注意平常饮食，少食盐和动物油脂。

海之声新洲店

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