好客美容网分享美白祛斑注意事项

好客

美白祛斑注意事项
　　1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
　　2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
　　3、营养补充，并健全肝脏功能。
　　4、多食用含钙较高之食物。
　　5、保持愉快之心情，解除疲劳。
　　6、充足的睡眠。
　　7、妊娠前后作适的保养及护理。
　　8、避免长时间曝晒在日光下。
　　9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
　　10、避免食用色素含量高之食物、饮料。
　　11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

好客

:yct012):yct012)

好客

:yct010):yct010)减肥！！

好客

夏季要做好防晒的工作哦！

好客

:yct010):yct010)

好客

:yct012)