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[我爱美食] 美食的做法及注意事项

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发表于 2018-7-17 16:35:56 | 显示全部楼层 |阅读模式 <

麻婆豆腐。主要原料由豆腐构成,材料主要有豆腐、牛肉碎、辣椒和花椒等~

主料
南豆腐140g
牛肉糜40g

辅料
蒜苗20g 姜蒜7g
盐3g 料酒10ml
郫县豆瓣酱48g 豆豉2g
淀粉、糖、盐9g

步骤
1.准备食材
2.将南豆腐切成方丁,锅内加水烧开,倒入切好的豆腐;加入盐,等水再烧开时将豆腐捞出,沥干水分备用
3.将蒜苗,切碎备用,姜蒜切成末备用。淀粉、盐、糖加入20ml水调匀备用。另外准备20ml水备用
4.锅烧热倒入约20ml油,10秒后加入牛肉糜煸炒至肉变色后加入料酒,略炒后连油一起倒出备用
5.锅烧热倒入刚才煸炒牛肉糜的油,10秒后加入切末的姜蒜;郫县豆瓣酱煸香后加入汆水后的南豆腐;煸炒过的牛肉糜,20ml水后小火慢炖2分钟左右
6.分3次下调匀的调料5(淀粉)勾芡
7.倒入切好的蒜苗,略加翻炒后即可出锅装盘

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