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让中国男人短命的5种生活方式

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发表于 2009-3-14 13:50:38 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
       在中国竞争越来越激烈,生活压力越来越大的情况下,每个都为了自己的生计和发展,努力去忙碌,可在追求物欲和名利的刺激下,身体才是革命的本钱,有了本钱,你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族,可他们在取得事业的同时,身体素质又渐渐下降了,下面几种生活方式缩短了男人的生命,身体是自己的,最需要自己去爱惜和保护。


  危险方式一:极度缺乏体育锻炼

  很多人整天忙于工作,根本没时间去参加运动,早晨急急忙忙去上班,上班就是10小时,下班回家,路上塞车,回到家,还要忙吃饭和休息,有时还忙于应酬,所以根本没注意到去体育锻炼。

  根据专家调查,在被调查的932个男人中,仅仅有96人每周都与固定时间参加锻炼,近68%的人选择了几乎“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳,大脑思维迟钝,精神压力增加,人变得心神不宁,病神就会找上来。



  危险方式二:有病不求医

  男人不比女人,一般有苦自己咽,女人则不一样,大多会找女人去倾诉,专家调查,将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决,有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。许多男人的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,小病就积成大病。很多单位的要求员工去体检,可男人们以时间紧而常常不去,甚至请人代替体检。




  危险方式三:不好好吃早餐

  随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。



  危险方式四:与家人缺少交流

  有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增.



  危险方式五:吸烟和喝酒。

  男人忙于应酬,吸烟和喝酒的机会多,但为了事业,却忽视了身体。
发表于 2009-3-14 14:16:53 | 显示全部楼层 <
谢谢lz提醒
我还基本都有范现在
 楼主| 发表于 2009-3-14 16:06:18 | 显示全部楼层 <
好..男..人..
发表于 2009-3-14 16:58:54 | 显示全部楼层 <
看来我活不长,这短命的5种生活方式我全部都有!!!
 楼主| 发表于 2009-3-14 19:13:45 | 显示全部楼层 <
慢慢改咯..
长这么帅要真活不长就太可惜咯..
发表于 2009-3-14 19:38:48 | 显示全部楼层 <
LZ    你怎么那么懂男人啊    支持你     贼拉感动拉
 楼主| 发表于 2009-3-16 09:15:24 | 显示全部楼层 <
我偷来的...
嘿嘿..
发表于 2009-3-16 09:28:46 | 显示全部楼层 <
:yct017)    一 二 三 四 五全占了... ...55555555555...
 楼主| 发表于 2009-3-16 16:21:26 | 显示全部楼层 <
你们不要让我太难过了..来一个就好勒..你还来...
发表于 2009-4-27 12:02:38 | 显示全部楼层 <
其实是通用的
把男字改成女字即可`~~
发表于 2009-4-27 17:27:38 | 显示全部楼层 <
貌似我也全都有了。。。:yct019)
发表于 2009-4-28 10:12:52 | 显示全部楼层 <
LZ所说的我差不多都占据了吧

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