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[我爱美食] 自制方便馄饨 开水泡泡就可以吃

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发表于 2012-11-11 21:44:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
常吃方便面对身体不好,(方便面让你肾衰骨衰 警惕方便面的4大危害)但是却依然有很多人吃,倒不是因为好吃,而是方便。很多上班族早晨起来打扮完毕基本上是没有时间吃早饭的,早晨出了家门就是一路小跑着去坐车,到了单位后饿了就吃几块饼干;有很多孩子妈妈上班要比孩子上学早或者倒班,没有时间给孩子做早饭;还有有时给病人或者朋友送饭做好的馄饨到地方以后完全被热汤浸泡软塌塌黏糊糊的,那么可以试试这个方便馄饨,只需要用开水泡一泡,绝对的既方便又好吃!


  
包馄饨所需原料:馄饨皮、肉馅(放点五花肉更好吃)100克、葱20克、姜5克、胡萝卜50克(可以选择任何自己喜欢的蔬菜)、酱油20克、花椒粉3克、盐适量、植物油适量、料酒少许
其他辅料:紫菜少许、香菜适量、虾米适量、香油适量、生抽适量、葱花少许、胡椒粉少许、还可以放少许辣椒油
具体做法:
1、将剁好的肉馅放入大碗中,放酱油、花椒粉、料酒搅拌上劲,再加入20克清水搅打上劲,然后放入切成细末的胡萝卜末、生姜末和葱末;
2、再放入盐和食用油还是顺着原来搅拌的方向搅拌均匀;

3、取一张馄饨皮在中间靠上面的地方放上馅料,然后朝里卷一层,最后将上面的两个角捏在一起就成了元包馄饨;
4、将包好的馄饨放入大碗中放一小勺色拉油或者香油轻轻地拌一下,让其表面都沾上一点油;
5、将馄饨放入盘子中摆好然后放入蒸锅中,大火开锅后中小火蒸8~10分钟,如果是素馅的,可以少蒸一会;
6、如果带到办公室、火车或者给孩子、朋友带饭等等,需要将晾凉的馄饨放入保鲜盒中,然后将干的紫菜、虾皮、葱花、香菜放到保鲜盒中,再用一个小的保鲜袋或者小玻璃瓶,放入生抽、香油、胡椒粉、还可以在放少许辣椒油系紧袋口或拧上瓶盖放入装馄饨的保鲜盒中,盖上保鲜盒盖就可以了;
7、吃的时候只需要将调料倒入馄饨中,到满开水然后盖上盖子焖2~3分钟就可以了,很方便。
贴心唠叨:
1、馄饨皮一定要选择薄一些的,馄饨也要包的小小的,这样更好熟也更好泡;
2、包好的馄饨用少许油拌一下皮子更劲道滑爽,也可以省略这一步;
3、放到保鲜袋里的调味料可以多准备一点,如果是带早饭,可以再煮2个鸡蛋,然后吃的时候将鸡蛋剥皮掰开洒上上调味料更好吃;
4、很适合办公室的早餐、给不会煮馄饨只会泡面的孩子、还有不爱吃火车上盒饭和方便面的朋友、给家人或者朋友送饭怕煮好的馄饨送到后泡囊的朋友~~~~
5、可以现蒸凉后就带走,也可以晚上蒸出来放到冰箱冷藏,早晨提前拿出来,等到吃的时候就已经恢复到常温了,就可以泡了,泡馄饨的水一定要烧开了,只要有热水的地方就可以泡,很方便。






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