欢迎加入阳新领骑单车俱乐部车友公共群

阳新美利达

       欢迎单车户外运动爱好者加入阳新领骑单车俱乐部官方公共群--- 95052166 ！申请加入请注明自己所在地，或单位，防止加群发垃圾广告者进入，谢谢。






     阳新领骑单车俱乐部是以阳新美利达自行车专卖店为依托，经过民政局登记注册的社会团体组织。从2008年到现在，已经发展几百名单车户外运动爱好者。车友们来自社会不同的阶层，从事不同的职业，是一群倡导低碳生活，享受健康人生的爱心人士。我们的宗旨是营造团结、宽容、互助的和谐团队！
            每逢节假日，我们都要组织大大小小的骑行活动，与自然为伍，与健康相伴，繁华的街头，偏僻的乡村，到处都有我们骑友的身影，我们的骑迹遍及阳新，黄石及整个鄂东南地区，平时我们还积极组队参加部分全国性的俱乐部自行车大赛，展示领骑单车的风采！
            

http://sports.sina.com.cn 2006年09月27日11:39 中国体育报

单车运动可强化心脏，美化身材。　　骑单车不只能借腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。 　　除此之外，习惯性的单车运动，更能逐渐扩大你的心脏。否则血管愈来愈细，心脏愈来愈退化，到了晚年，你就会体验到它所带来的烦恼，那时你会发现，自行车运动是多么的完美。　　单车是需要大量氧气的运动，曾经有个老年人以6天时间，完成了460公里的单车旅行。他说：“老年人一周至少要有3次运动，使心脏强化起来。如此它将能适应紧急状况，如赶车或抵抗困境。”　　单车运动同时也能防止高血压，有时比药物更有效。还能防止发胖、血管硬化，并使骨骼强壮。自行车使你不必用药物来维持健康，而且毫无害处。　　自行车还是减肥的好工具，但必须持之以恒。　　单车运动，不只可以减肥，还使你的身材更为匀称迷人，比只靠节食减肥的人来得更好，更迷人。运动所带来的结实肌肉，和单车运动所练成的细小足踝，比令人憔悴、青筋突起的节食，总好看多了。　　适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快。从经验中，你可知道单车运动就能产生这种荷尔蒙。　　事实上因为踩单车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，因此你吸进了更多的新鲜空气。骑过一阵子之后，你会觉得脑筋更清楚。　　骑着这种靠本身体力去踩的双轮脚踏车，你会感觉十分自由且令人畅快无比。它不止是一种运动，更是心灵愉悦的放逐。

         

天老

我已经成功加入

阿兵

:yct071)加入了 期待和大家一起活动

木木夕

减不了肥捏，长了一圈儿的肌肉，嫁不出去鸟~~~~~~

tank2380109

我想问哈子，一般买多少价位的车子能够满足日常的骑行。