我国近视人数超6亿人,青少年近视率超过50%。青少年近视发病年龄趋势日渐提前!大部分幼儿的视力问题是由于后天用眼过度引起的。电视、电脑、游戏机、手机等电子产品的普及,使很多孩子整天沉迷其中。除此之外,还有最容易被家长忽略的另一种无形伤害——光污染。怎样改善家居光环境来预防近视呢?窝优装给大家支招!
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01墙面用色应选择经典色系 * \ M q: z( l
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鲜艳的颜色其实对眼睛不好,不要用太抢眼的颜色,墙面最好刷成微黄的,就是小学生作业本的那种色彩,这种颜色对眼睛有好处。选用经典的墙面色才是对眼睛有好处的。此外,室内的色彩不能“太白”,因为光滑的纯白色墙面的光反射系数是很高的。 02选用合适的灯具
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# w4 Z+ K2 y* O& ]( {, g! B现代灯具装修讲究见光不见灯,经过一次漫反射的光线才不会刺激眼球,另外要选照度足够、亮度均匀、光线稳定的灯具。在孩子读书学习时要注意开灯(就算是在白天),降低对比度、增加稳定程度,为了孩子的眼睛,这点电费算什么! 03漫反射墙面更佳
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3 W7 I% [* E1 Q; @ V6 _由于光的漫反射原理,装卸墙面时最好不需要追求光滑的效果。实验证明,墙面适当的纹路和起伏可以增加居室光线和声音的漫反射,造成反射光线向不同的方向无规则地反射,能够有效减少光线对眼睛的损害。 墙面的壁纸可以保护视力 % Q. I! v( t( [1 v( \% l) D
5 h/ f; ?$ \. ^ n( n& B同样也是由于光线的漫反射原理,在墙面上贴上壁纸能够分散反射光线,从而保护视力。我们的眼睛视力下降很大部分原因就是光线的刺激,这就是为什么经常看手机和电脑屏幕很容易视力下降。 04放置哑光家具 ! z' G( U( J m, u; |5 h" v
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因为家里一般都需要放置家具,所以在挑选时最好选择表面不那么光滑的哑光家具,降低光的反射率,这也是保护视力的一个好办法。 工作学习地方尽量保持空旷
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h- s& f/ Q- m; L# p预防近视其实是预防眼部疲劳,所以书房和电脑周围的环境要空旷,最好有开窗风景,这样能够在学习一段时间后往远处眺望,舒缓眼睛。
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