阳新论坛

查看: 6360|回复: 2
收起左侧

[寻医问药] 化疗输液血管变黑

[复制链接]
发表于 2009-5-29 10:40:31 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
我爸爸是三月份做的胃癌手术,现在做完了三个疗程的化疗。可是两只手上打针的血管都变黑了,不知道对以后的再化疗输液有不有影响?
发表于 2009-9-8 14:16:58 | 显示全部楼层 <
去医院吧
比较安全
发表于 2010-2-1 23:16:52 | 显示全部楼层 <

不良姿势的运动矫正方法

不良姿势的运动矫正方法

不良的姿势会妨碍形体美。除了先天和一些不良习惯之外,不良姿势与身体相应的肌肉力量薄弱关联也很大。健康养生网运动专家推出的“锻炼矫正不良姿势”的建议,针对性和操作性很强,简单易行,不妨一试。

  1、走路时头向前倾。头部前倾是由于颈脖后肌肉僵硬所致。建议做拉伸颈脖后部肌肉运动,但只需动头部,下巴向下胸骨方向移动。保持姿势,从1数到5。每天做10次。

  2、含胸。含胸主要是长时间坐姿错误,伏案工作导致的。建议俯卧地板或垫子上,双臂成直角,手指张开,双肩向后拉。保持这种姿势5秒钟,这为一次动作,12次为一组,每天完成2—3组。

  3、挺肚子。其实是盆骨前倾,主要原因是髋部屈肌过于紧张造成的。建议左腿单跪,右脚落地置于身体前方,膝盖弯曲。身体前压,直至髋部左侧有拉伸感。收紧左侧臀肌,直至髋部前侧产生舒适的拉伸感。左臂上举并向右侧拉伸。保持姿势30秒为一次动作,身体左右两侧各做3次。

  4、耸肩缩脖。胸腔内从肋骨至肩胛的肌肉力量弱,是导致耸肩缩脖主要原因。建议在椅子上坐直身体,双臂笔直下垂,掌心向下,双手落在椅子上。双臂不动,用力撑起,臀部离开座位,撑起上身。保持姿势5秒,完成1次动作。12次为一组动作,每天完成2—3组。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录 手机动态码快速登录

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|删帖指引|阳新新阳网 ( 鄂ICP备19013424号-2 )

GMT+8, 2024-5-8 08:51 , Processed in 1.155641 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.